​Kom maar weer terug....
Bij je zelf.. 

​Je was je zelf even niet 
Je ging mee in de wereld van angst, pijn en verdriet
In de wereld van onveiligheid
Die er ook is tot je grote spijt
Ging je bij je eigen kern vandaan
Trok je je alles zo veel aan 
Keer nu maar weer terug in je eigen lijf 
Het stond van de spanning even helemaal strak en stijf
Maar ont-span nu maar weer
Verzacht en doe dat keer op keer
Kom maar weer tot je zelf, in je lijf terug
Doe het rustig of doe het vlug 
Doe het op jou tempo het mag er helemaal zijn
In jou lijf, is het veilig en fijn
Kom maar weer terug....
Bij je zelf....

​X Borg  Ingeborg

Waar donker is is licht 
Waar liefde is is angst
Waarvoor zijn we het bangst?
Voor ons licht! 
Durf het te laten schijnen op je gezicht! 
En straal het uit! 
Grijp je kans
Donker en licht 
Liefde en angst 
In balans!

​X Borg

Zijn we niet allemaal op zoek naar LIEFDE....
Maar is ons dat geleerd?
Hoe vaak hoorden we wel niet, dit of dat doe je verkeerd!
Je bent gaan twijfelen aan jezelf, het gevoel niet goed genoeg te zijn 
En niet fijn
Dit is van generatie op generatie gegaan
Wat doen we onszelf en onze kinderen nu aan....
Het is aan ons om dit te doorbreken!  
Niet om onze (voor)ouders te wreken
Maar om hen en onszelf te vergeven 
En in LIEFDE en waardering en zelfvertrouwen voor onszelf en naar anderen te gaan leven! 
X Borg

Het kan je soms zo overvallen, het gevoel alleen te zijn
Niet begrepen, niet gehoord, een gevoel van verdriet en pijn
Ieder huisje heeft zijn kruisje, overal is wel iets aan de hand
Dat is nu eenmaal het leven, je hoort het, je ziet het, je leest het in de krant
Overal is wel een iets mis, als ik me niet vergis
En weet je wat ook zo is
Wat je misschien niet had verwacht
Iets wat de hardheid wat verzacht
Je bent in die eenzaamheid niet alleen 
Iedereen heeft het in zich, echt iedereen
Dus daarin sta je niet alleen, je bent ook nooit alleen
Maar zijn we wederom, al-een.......

​X Borg

In het contact met de aarde 
Afgestemd op de bron 
The Source
Waar alles niets is 
En niets alles 
Weer in contact met het Zelf 
Om in vuurkracht 
Licht en Liefdevol te stromen 
X Borg 

We zijn een ziel en we hebben een lichaam. En we hebben als ziel dit lichaam op aarde als voertuig. Om ons hier voort te kunnen bewegen. De aarde is de grootste leerschool. We zijn op aarde om liefde te leren. Liefde te leven. Liefde te zijn. Geen betere plek waar dit kan dan de aarde. De aarde met zijn dualiteit. Wat kunnen we ons hier prachtig ont-wikkelen. We mogen hier helemaal thuis komen bij ons-zelf, leven vanuit ons gevoel, vanuit ons hart, vanuit liefde. Onvoorwaardelijke liefde. Dat wat we als kind niet mee kregen van onze ouders, omdat ze het niet voor zichzelf hadden. Zelf liefde. En ook onze voorouders, hun ouders, hadden dat ook niet. Want ook hen werd het niet geleerd. Nu we deze bewustwording hebben, is het volgende misschien een goede vraag. Waarom wordt ons wat we hier op aarde komen leren ons op school niet geleerd?! Waarom gaan zoveel kinderen met tegenzin naar school terwijl hetgene waarvoor ze echt op aarde zijn hen op school niet geleerd wordt?! Wat zou het mooi zijn, het vak "zelf liefde" op school......Want pas wanneer je echt van je zelf houdt, kun je ook pas echt van een ander houden....En wanneer iedereen van zichzelf dus ook van een ander zou houden, wat zou de aarde er dan mooi en liefdevol uitzien. En dat is het doel toch?!? Leven in liefde en vanuit ons hart.....Liefde en licht is wat we allen daadwerkelijk zijn!  ​X Borg 

Leven in plaats van overleven.
We hebben in dit leven allemaal onze trauma's opgelopen. Pijn en verdriet en angst. Om te beginnen was onze geboorte al niet echt een makkie, laat staan de gebeurtenissen in onze jeugd en puberteit en op latere leeftijd. Zo hebben we onze geluksmomenten die we zo graag vast willen houden. Maar dat lukt niet, want life goes up and down.....We hebben onze ups and downs en de downs zijn vaak te verklaren door onze oude pijn. Oude pijn die gezien en geheeld wil worden. Want iedereen heeft de kans om oude pijn te helen en gelukkig te zijn! We hoeven niet zoals velen, op de automatische piloot te gaan en alleen maar te overleven en te bestaan.We mogen ook leven! En in het echte leven mag alles er zijn, vreugde maar ook verdriet. Life goes up and down en dat is allemaal goed, laat het maar toe.En grijp je kansen om te helen! Alle trauma mag verdwijnen. Dan zal overleven steeds meer leven worden! 
X Borg

Wat zijn we opgegroeid tot sterke krachtige volwassenen. Flink, positief, doorzetters. Zo komen we over. En houden we onszelf voor te zijn. En zijn we ook. Maar soms, af en toe en misschien wel vaker dan we denken en toe willen geven....is er ons innerlijk kind wat onze aandacht wil. Ons innerlijk jongetje of meisje. Wat ons zegt, ho stop, wil je even weer naar binnen gaan en kijken? Ik ben een beetje bang....een beetje verdrietig.....Wil je er voor me zijn? Wil je me aandacht geven? Even niet zo flink en stoer doen? Me bij de hand nemen en weer zien? Zodat ik me veilig kan voelen? Ons innerlijk kind, onze wegwijzer, ons kompas....Ergens diep verstopt, wil gezien worden....Wijst ons de weg.....Naar wat nog in het donker is en wat het licht wil zien. Samen helen, hand in hand.......Op naar onvoorwaardelijk lief zijn, eerst voor onszelf.....
X Borg

Ik Ben 
Ik ben die ik ben
ik ben goed zoals ik ben 
Jij bent die jij bent
Jij bent goed zoals je bent
Soms voelt dat niet zo, echo's is je hoofd
Verlamd, verdoofd
Door woorden die zeiden dat je niet jezelf mocht zijn
Pijn, verdriet
De ander zag je niet 
zoals je werkelijk bent 
Ik ben, jij bent 
We zijn helemaal goed zoals we zijn
Door alle verdriet en pijn
Niet meer verlamd, verdoofd, beroofd
Van licht en kracht 
Naar weer volledig 
Ik ben wie ik ben 
Ik ben goed zoals ik ben
Wij Zijn
Amen 
X Borg

Met de voeten in de klei van de aarde en het hoofd in de hemel. Verbeter de wereld, begin bij jezelf. Ik geloof er zo in. Voel het zo in al mijn cellen. Wanneer je echt tot op het bot durft te gaan, alles durft te doorvoelen wat er in je leeft, van vreugde tot verdriet, van boosheid tot angst en alles naast elkaar laat bestaan, dan heel je jezelf. Uit dat hoofd en dat denken, laat het een dienaar zijn van je gevoel. Leven vanuit je hart. In contact met de bron en jezelf. Met passie. Met naast een huilbui de slappe lach en woede uitbarsting en het angstzweet durven voelen. Alles er te durven laten zijn, vanuit de krochten van je ziel. Adem erdoor heen. Ten diepste niet meer willen vluchten. Maar de verbinding met jezelf dus met de ander aan durven gaan. De ander als spiegel durven zien in plaats van te projecteren en de ander de schuld te geven. Alles van het leven omarmen. Het is niet niets wat er allemaal is gebeurt door de eeuwen heen, in de familielijnen. Wat we als generatie van nu op ons hebben genomen om te helen. Dat wat onze prachtige kinderen ons weer laten zien, zodat zij het niet weer te hoeven doorleven. Bij meisjes en vrouwen. Maar net zo goed bij jongens en mannen. Everybody hurts....But feel it so you can heel it! Van hoofd naar hart, alles doorvoelen! Thuis komen in jezelf, op de aarde. Heel jezelf. heel de wereld, make it a better place!
​X Borg ​

Ons eigen licht volledig laten schijnen, helemaal in onze eigen liefdes en lichtkracht staan. Dit kan alleen maar wanneer we alles helen en aan durven gaan wat daarvoor zit. En we onszelf dat toestaan. Het leven voelt niet altijd alleen maar leuk. Dat mogen we ook accepteren. Soms zijn we gewoon niet blij, of verdrietig zonder dat we precies weten waarom. Zelfs als de zon schijnt. We mogen onszelf dat toestaan, het toelaten. Het er volledig laten zijn en vervolgens laten gaan zodat we weer een stapje dichter bij onszelf en ons licht zijn, zodat we dat ten volle kunnen laten schijnen. En de ander dus uitnodigen ook alles er te laten zijn en zijn of haar licht en liefde's licht ook steeds meer te laten schijnen. . 
X Borg 
​

Licht en liefde is wat we in essentie zijn 
Dat wat niet kan bestaan zonder donker
Dat waar we ons ook niet bewust van zouden zijn zonder donker
Wanneer al het donker, ook in onszelf,
dat wat weerspiegeld wordt in de buitenwereld 
Dat wat voor het licht zit, 
Geaccepteerd zou worden 
en omarmt in plaats van veroordeeld
Dan pas kan het licht en liefde het donker overwinnen
En de hemel op aarde ervaren worden 
Is dat niet wat ons aller doel is van het hier op aarde zijn 
En dat wat we in wezen dus allemaal willen?! 
Ik geloof het wel.... 
X Borg

"Liefde aarden"
Wat moeten we toch allemaal veel. Van onszelf, van anderen. En waar doen we dat toch allemaal voor....Voor waardering? Voor goedkeuring? We zijn goed genoeg zoals we zijn. En zeker voor gevoelige mensen en gevoelige kinderen is het al heel wat om het hier te redden op deze aarde. Te overleven. Van overleven naar leven. Want de heimwee overwinnen, het verlangen naar de onvoorwaardelijke liefde, dat is al een taak op zich. "Gewoon aarden", zoveel makkelijker gezegd dan gedaan, het is een hele opdracht. Maar wel een met een heel mooi doel. Thuiskomen. Thuiskomen in jezelf, thuiskomen op deze aarde, met een nog mooier doel, liefde. Liefde voor jezelf, jezelf accepteren met al je ervaringen, herinneringen en gevoeligheid. Al een taak op zich. Liefde op aarde brengen. "Liefde aarden"....En wat is er nou belangrijker dan liefde? Helemaal niets....Love is the message and the message is Love....Nog een fijne liefdevolle dag! 
X Borg 

Van Haat naar Liefde 
Van Hoofd naar Hart 
Van Denken naar Voelen
Van Spanning naar Ontspanning 
Van Doen naar Zijn 
Thuiskomen in Jezelf 
Thuiskomen op aarde
Liefde voor Jezelf 
Liede voor de ander 
Liefde voor de aarde 
Transformatie 
Ontwaken 
Hemel Aarden 
X Borg 

We zijn op aarde om ons liefdeslicht te laten schijnen en alle blokkades die daarvoor zitten te helen. 
X Borg

Het konijntje in mijn tuin
Lief, zacht, onschuldig en puur natuur 
Helpt me iedere dag weer herinneren
Zacht te zijn 
In deze wereld vol hardheid
Zacht voor mezelf
Zacht voor de ander 
Lief, zacht, onschuldig en terug naar onze ware natuur
Dat is toch wat we allemaal willen 
Laten we lief zijn voor elkaar en de ander
Zodat we niet meer constant angstig en op onze hoede hoeven te zijn 
Zoals een konijn ook is....
Maar thuis durven te komen in onszelf 
En op deze aarde
In zachtheid.....
X Borg 

Dankbaar voor wat is....
Een lief grieperig meisje in huis
en zelf ook niet al te fit
Maakt dat je alles een tandje lager doet
Nog meer verzachting
Verstilling 
Inkeer 
Liefde 
Teer in de knop
Om straks weer volop te bloeien 
X Borg 

Het IK wil zo graag zoveel, het denken, het ego.....Ik wil ik wil ik wil.....But you can't always get what you want, you get what you need......De ziel, het gevoel, het weten, weet dat het leven zo is......Tellen wat we hebben niet wat we missen......En niet vergelijken met anderen......iedere ziel heeft zijn eigen pad en ieder huisje heeft zijn kruisje......en het zonnetje schijnt vandaag voor ons allemaal. Zoals iedere dag. En achter de wolken schijnt altijd de zon, ook al zien we haar niet altijd. 
​​X Borg 

We kunnen de ander niet helen of fixen, hoe graag we dat ook zouden willen. Maar is die wens er vaak niet omdat we zelf graag heel willen zijn? En niet geraakt willen worden in wat er in ons zelf nog te helen is? Hoe meer we gaan voor helen wat er in ons zelf te helen is, hoe meer we van ons zelf gaan houden en hoe meer we van de ander houden. Wanneer we niet van onszelf houden, kunnen we niet eens echt van een ander houden......Dus, zelfliefde, niet egoistisch, maar broodnodig!
​X Borg   ​

Ja...dat zouden "ze".....Als basisvak wat je niet kunt laten vallen......Dat zou de belangrijkste leer en les op de aarde "moeten" zijn......Alles wat we niet vanuit de basis meekregen, alsnog leren. Wat zou de wereld er dan een stuk mooier uit zien! Alles begint met liefde.....We zijn liefde! En als we echt van onszelf houden, kunnen we ook echt van de ander houden!. 
​X Borg ​

We hebben het allemaal wel eens gedaan en gezien en geconstateerd. Een baby bekijken die zo heerlijk slaapt en eruit ziet alsof het in hemel-ze sferen is. En wanneer het dan wakker schrikt of wordt en onbedaarlijk kan gaan huilen. Alsof het weer terug is geschoten in het lichaampje. Boos is ook. Alsof het wil zeggen laat me nou....Een baby is nog zo in verbinding met thuis. Met de bron, met liefde. En we zijn allemaal baby geweest en we komen daar allemaal vandaan. Uit de bron van Liefde. Ooit was er alleen maar de bron van liefde. Ooit waren we alleen maar licht. Maar wat gebeurde er toen? De oerknal? Het ontstaan van het universum. Het ontstaan van donker en licht. We gingen in ieder geval weg uit die bron. We evolueerden en zo langzaam aan zijn we ontwikkelt tot de mens die we nu zijn. Maar we zijn dus nog steeds dat licht.....Alleen nu in een jasje.....En wat kan dat jasje knellen......En wat zijn we daar soms boos om....Dat we weg zijn uit die bron. Om alle prikkels en donker en gedoe van de aarde...Wat een verdriet...Dat laat die baby ons weer zien......Toch is dat lichaam, ons jasje, ons voertuig om op de aarde te zijn. Om ook hier ons licht te kunnen laten schijnen. Af en toe gaan we er weer uit, maar om ons licht hier te manifesteren, hebben we te accepteren dat we in dat jasje zijn. Dat het licht wat we zijn in een verpakking zit. We mogen dat licht hier aarden, letterlijk en figuurlijk. En dat lukt het beste wanneer we contact blijven maken met het licht wat we zijn, de bron waar we vandaan komen. En het hier neer te zetten....Want vergeet niet, het zit ook in onszelf........En alle emotie's? Die mogen er net zoals bij de baby helemaal zijn, laat ze er maar zijn.....Tot dat we volledig in acceptatie zijn met al wat is.
​X Borg 

Wanneer we onszelf nou niet meer klein zouden houden, maar ons volledige licht zouden laten schijnen, ons hele potentieel zouden leven en volledig in onze liefdeskracht zouden staan
Zou het dan ook niet zo zijn, dat we de ander niet naar beneden hoeven te halen, maar dat we dat doen om onszelf niet zo klein en minderdwaardig te voelen? Zou het dat stiekum niet zijn?!....
Ik geloof het wel..........
Dus zullen we sterk zijn in alle opzichten en liefdevol voor onszelf? 
Zodat we ook anderen alle goeds toewensen? 
Ik ben voor. Jij? 
​X Borg